Banyak orang percaya bahwa memililih makanan dengan kandungan gizi yang lebih tinggi memberikan pengaruh baik untuk tubuh. Kandungan gizi yang tinggi memang baik untuk tubuh, namun perlu diperhatikan kandungan lain yang terdapat pada makanan tersebut. Kandungan gizi yang tinggi belum tentu atau tidak selalu seluruhnya dapat diserap oleh tubuh. Penyerapan dapat terganggu dan terhambat akibat […]