Di tengah ritme hidup yang serba cepat, pilihan makanan kita sering kali didorong oleh rasa dan kepraktisan, bukan oleh kandungan gizinya. Nasi putih hangat, roti tawar, minuman manis, dan jajanan kekinian menjadi bagian tak terpisahkan dari keseharian banyak orang Indonesia. Padahal, di balik kelezatan itu, tersembunyi ancaman yang perlahan tapi pasti bisa menggerogoti kesehatan salah […]